如果你在生活中感到壓力、焦慮，或發現自己不斷重複某些熟悉卻令人疲累的模式，你並不需要獨自承受。 在心理諮詢的過程中，我們會一起建立一個安全、溫柔而具支持性的空間，慢慢地探索你的情緒與生命經驗，並重新連結你內在本來就存在的智慧。

我採用整合式的取向，結合深度心理學、催眠與體感療法，協助你覺察身、心、靈之間的連結，也讓意識與潛意識層面的經驗能被理解與承接。 我們會以客戶主導、合作的方式同行，支持你進行自我反思、成長與轉化，逐步走向一個更自在、與內在價值對齊的生活。過往與個案的合作經驗顯示，這樣的歷程有助於培養正念、心理韌性與內在清晰感，讓人能以更溫柔而真實的狀態，回應生活中的挑戰。

作為來自香港的心理諮詢師，我將雙文化的視角自然地融入療癒歷程中，理解文化背景、人際關係與家庭系統如何影響個人以及內在世界。同時，我亦提供 LGBTQIA+ 族群友善且肯定的治療服務，在一個尊重、多元與充滿同理的空間裡，陪伴每一位個案走向更完整的自己。

學歷與專業資格

• 諮詢心理學碩士, Sofia University, CA
  
  

• 亞裔美國人與亞裔民族移散研究學士, 加州大學柏克萊分校
  
  

• 臨床催眠治療師認證, HCH Institute, CA
  

專業會員資格

• 加州婚姻與家庭治療師協會 ( CAMFT)
  
  

• CAMFT 東灣分會 （CAMFT East Bay Chapter）